COVID-19新型冠狀病毒肺炎疫情的社區資源     

2020年8月24日

點擊以下連結關注紐約新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）的支援資源。

新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）的一般資源

• 紐約州衛生署新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）熱線：1-888-364-3065
• 長島基本服務業工作人員熱線：1-516-281-0202
• 整個紐約州有800多個新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）檢測站。 尋找您附近的檢測站。
• 您是否認識檢測出COVID-19呈陽性的人？如果是，您可能會接到來自接觸追蹤員的電話。 接觸追蹤：為何接聽此電話如此重要。
• 紐約市租戶最新消息：受到COVID-19疫情影響的租戶
• 掌握紐約市最新發展現況：紐約市COVID-19參與網站
• 紐約州逐漸分階段鬆綁禁令。 瞭解如何在第2階段及之後可安全地聚會。
• 即使商業重啟，新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）仍將繼續傳播。 瞭解如何安全地在外用餐。

失業與經濟補助：

• 自行在ACCESS HRA進行網上註冊以取得協助，管理各項福利。附註：已取消所有親臨HRA的到訪。已延遲重新認證。 將不會因為重新驗證而採取負面行動。
• 延續醫療補助（Medicaid）
• 補充營養援助計劃（簡稱SNAP，即食物券）
• 現金補助
• 預防遭到驅逐或恢復水電服務的一次性緊急協助
• 自行在紐約州勞工部進行網上註冊以取得協助，申請各項福利，包括：
• 疫情大流行失業援助（Pandemic Unemployment Assistance，簡稱PUA）：補助不符合傳統失業援助資格的人士（即自僱人士、農民、獨立承包商）。 透過勞工部查看PUA的適用資格。
• 傳統失業救濟金共提供26週。 計算您每週的失業救濟金金額。
• 支薪家事假：適用於超過500位員工的公司；在隔離期間，支薪家事假會予以展延。 遞交支薪家事假／身心障礙表格。

育兒及教育

• 居住在薩佛郡的基本服務業工作人員可申請育兒獎學金（薩佛郡）。
• 全國學校心理學家協會（National Association of School Psychologists）提供各種重返學校與特殊教育資源。
• 極其挑戰的在家育兒。在新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情中，NYS CCF家庭資源提供您各項資訊，從尿布銀行到外出郊遊主意應有盡有。
• 在工作與育兒之間取得平衡的關鍵全在於日常例行程序。 在新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情中兼顧在家工作與育兒的訣竅。
• 在照顧自己和照顧子女之間取得平衡十分不易：閱讀兒童心理研究所的父母指南。
• 教育局為學生提供可上網的iPad以支援遠端學習。設備免費供弱勢族群使用，但是必須歸還。 申請遠端學習設備。
• 為家中有六歲以下兒童的低收入家庭所提供的「EarlyLearn」（早期學習）與「Headstart」（啟蒙課程）計劃，現已轉成遠端學習。 在此追蹤計劃重啟時間表。

食物供應

• 食物中心透過紐約市各學校為所有紐約人提供「外帶」（grab and go）餐點；無需身分證。為兒童／家庭及成人安排的分開領餐時間。也供應猶太餐及清真餐選項。 尋找「外帶」餐點。
• 在地圖上取得紐約市食物發放地點：「外帶」餐點、食物銀行及其他領餐地點。 食物發放地點綜合地圖。
• 家中兒童有資格獲得免費或減價學校午餐的家庭，將獲得疫情大流行電子福利轉移（Pandemic Electronic Benefit Transfer，簡稱P-EBT）。 P-EBT會自動轉入SNAP或CBIC卡內。
• 為弱勢鄰里的居民提供免費、新鮮蔬果：
• 為紐約市區居民提供城市豐收移動市場（City Harvest Mobile Markets）
• 透過城市豐收紐約市地圖尋找移動市場或食物發放中心

住房的法律／技術協助

• 紐約州州長Cuomo發佈驅逐凍結令，禁止過期罰款，並且對於遭逢經濟困境的個人允許以押金作為租金付款（有效至2020年8月20日止）。務必瞭解您的驅逐權利。
• 租金漲價凍結適用於62歲以上的人士，或本身是身心障礙且年收入在 $50,000以下的人士。 瞭解您是否符合租金漲價凍結的資格。

精神健康資源

支持他人的精神健康

• 不確定如何幫助遭逢喪親的人？ 在新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）期間，幫助喪親者的提示（OMH）。
• 正在照顧有精神病症狀的子女？全國精神疾病聯盟（National Alliance on Mental Illness，簡稱NAMI）提供免費的網上課程，支持您及家人邁向康復之路。  提供給父母與照顧者的NAMI基本課程。
• 擔心某年輕人可能罹患精神疾病？ 確認精神病症狀並且展開對話。

壓力與哀傷管理

• OMH情緒支持熱線：1-844-863-9314。 取得免費和保密的支持，管理您因新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情而增加的焦慮、壓力、憂鬱和寂寞感；服務時間：每週7天，上午8時至下午10時。
• 透過Headspace免費學習冥想及正念
• 感覺壓力增加很正常。取得在新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）疫情期間管理壓力的提示。
• 感覺沮喪且憤怒？不是只有您這麼感覺。兒童心理研究所教您如何在壓力下保持冷靜。
• 我們許多人當中都失去了摯愛。痛失摯愛會影響我們的健康，因此承認此事實非常重要。 學習如何因應喪慟。
• 新型冠狀病毒肺炎（COVID-19）危機對您的精神健康可造成長遠的影響。請參閱威徹斯特社區精神健康局指南以查看詳情。
• 透過威徹斯特COVID-19精神健康已錄製的網路研討會學習冥想和正念。
• 網上喪慟團體由天主教慈善機構網上喪慟團體（英語／西班牙語）提供。

藥物濫用

• 社交孤立、孤獨和不安全感會影響藥物濫用障礙症的恢復。關於疫情大流行期間藥物濫用障礙症（SUD）的恢復的西班牙網路研討會（英語／葡萄牙語）可供參考。
• 擔心摯愛有藥物濫用障礙症？ 索取關於展開對話的SAMSA指南。

危機支援

• 致電美國自殺防治熱線（National Suicide Prevention Hotline）：1-800-273-TALK (8255)
• 拿索郡居民：24/7全天候行為健康熱線1-516-227-8255
• 薩佛郡居民24/7（DASH）：1-631-952-3333
• 發短信741741連線至危機支援顧問：24/7危機短信專線
• 創傷性事件影響家庭、工作和財務。閱讀此份創傷處理自助指南

家庭暴力

• 隔離可讓人感到窒息。取得關於待在家中並非最安全計劃的提示。
• 要安全地規劃與取得一般性支援，請致電：
• 紐約市24/7全天候家庭暴力熱線：1-800-621-4673
• 全國家庭暴力熱線：1-800-799-SAFE (7233)
  倡議人士提供24/7全天候服務，為遭遇家庭暴力、在尋找資訊，或詢問不健康關係的人提供諮詢。
• 暴力介入計劃熱線（西班牙語及英語）：1-800-664-5880
• 針對喜歡在網上傳送訊息（聊天）的人，Safe Horizons提供SafeChat保密聊天系統。